|
Салат из рукколы и креветок
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
|
1355 kcal
|
脂質: 109.13g | たんぱく質: 66.97g | 炭水化物: 25.88g.
昼食: Зеленое Яблоко, Станция Молочная Сливки 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Печень Свиная, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Global Village Руккола, Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Ореховая Роща Мука Арахисовая Обезжиренная, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. 夕食: Станция Молочная Сливки 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Печень Свиная. 軽食/その他: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Чай, Морская Соль, Махеевъ Майонез, Руккола, Сало, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
|
|
 コメント
Салат из рукколы и креветок.
✅Рукколу вымыть и дать воде стечь
✅Огурец порезать на четвертинки
✅Креветки отварить и обжарить на
✅Сливочном масле, добавить соль и сухой чеснок .
Всё выложить на тарелку посыпать кунжутом , если необходимо, ещё раз посолить и можно полить оливковым маслом.
Пора наслаждаться.
Мне салат очень понравился, хотя я впервые ела рукколу.
2024年 02月 8日 投稿者: Dobrik32rus
|
тоже люблю такой) а ещё в него можно добавить рассольный сыр (сиртаки) и черри)). ммммм....
2024年 02月 8日 投稿者: megafonpao110321
|
megafonpao110321 попробую, спасибо 🤗
2024年 02月 9日 投稿者: Dobrik32rus
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|