2024年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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413 kcal
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脂質: 12.87g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 45.41g.
朝食: Круассан. 昼食: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Картошка Вареная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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