2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1610 kcal
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脂質: 103.50g | たんぱく質: 123.49g | 炭水化物: 29.24g.
朝食: Магнит Яйцо Варёное , Бахрушин Филе Грудки Куриное. 昼食: Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Макароны Отварные. 夕食: Магнит Яйцо Варёное , Snaq Fabriq Snaqer. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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