Я сорвалась 😭съела бургер, картошку фри и нашеств с бургер Кинга… и мне щас очень плохо морально😩и желудок болит…и я знаю, что проблема в голове, я даже есть это особо не хотела, просто от злости , что нет особого результата или я его не вижу, со все что я делаю зря. В общем полнейшее обесценивание и опустошение…..
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
|
536 kcal
|
脂質: 32.50g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 26.18g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Snaq Fabriq Печенье Изюм , Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Самокат Бекон из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. もっと...
|
|