2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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656 kcal
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脂質: 16.80g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 80.79g.
軽食/その他: King Protein Soy Protein , Активия Йогурт, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Здоровка Отруби Пшеничные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Морковь. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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