2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
|
2053 kcal
|
脂質: 76.93g | たんぱく質: 139.60g | 炭水化物: 206.29g.
朝食: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Гречка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Schogetten Trilogia, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники. 昼食: Масло Подсолнечное, Хек Перуанский Хек Перуанский в Панировке Приорити, Гречка Вареная. 夕食: Rich Яблочный Сок, Пикант Говядина Вкусная, Пикант Говядина Вкусная, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная, Schogetten Trilogia, Nestlé Шоколад Кокос Вафля , Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|