2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1377 kcal
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脂質: 46.56g | たんぱく質: 66.82g | 炭水化物: 172.14g.
朝食: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. 夕食: Tesco Soft White Rolls, Tesco Quarter Pound Beef Burger. 軽食/その他: Date. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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