2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1127 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 87.05g | 炭水化物: 100.30g.
朝食: Чернослив, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Котлеты с курой и чечевицей. 軽食/その他: Jaguar Jaguar Free, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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sladkiy pirozhochekの体重の記録
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