2024年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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2165 kcal
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脂質: 99.83g | たんぱく質: 93.67g | 炭水化物: 241.07g.
朝食: Помидоры, Батон, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Свинина, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Батон, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. 夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коркунов Конфета, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Пирожное, Бельгийские Вафли, Арахис, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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