2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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1138 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Maxler Коллаген. 昼食: Грузди Грибы, Колбаса Докторская, Эмиль Творог 5%, Яйцо. 夕食: Багратион Турецкий Айран , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Эмиль Творог 5%, Макароны с Яйцом. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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