2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1255 kcal
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脂質: 69.13g | たんぱく質: 87.21g | 炭水化物: 67.97g.
昼食: Carrefour Ciastka Kruche z Kawałkami Czekolady, Brownie. 夕食: Stek Wołowy. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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