|
abrindo j.i de 17 horas pao integral com ovo mexido com tomate temperos e cenoura ralada+cafe com leite semidesnatado+maça com iogurte desnatado com chia linhaca aveia e mel
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
|
978 kcal
|
脂質: 31.93g | たんぱく質: 51.66g | 炭水化物: 124.58g.
朝食: Azeite de Oliva, Ovo, Frutap Iogurte Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã (135g), Danubio Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite Semidesnatado, Flora Néctar Mel, Nutrella Pão 100% Natural. 昼食: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Cereja Fresca. 夕食: Abobrinha, Zaffari Batata Doce Assada , Pepino (com Casca), Banana Nanica, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Priscila Estaropoliの体重の記録
|