2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1041 kcal
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脂質: 61.35g | たんぱく質: 101.04g | 炭水化物: 17.18g.
朝食: Ovo de Codorna. 昼食: Ovo, Extra Fígado Bovino. 夕食: Ovo, Extra Fígado Bovino. 軽食/その他: Pão Carnívoro Frango, Abacate. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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