2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1470 kcal
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脂質: 86.88g | たんぱく質: 26.46g | 炭水化物: 141.75g.
朝食: Lindt Lindor, Lindt Lindor, Lays Zielona Cebulka, Pringles Pringles, Lindt Lindor, Łaciate Mleko 0,5%, Milka Czekolada Mleczna, Schogetten Czekolada Mleczna, Doritos Nacho. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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