2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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902 kcal
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脂質: 14.15g | たんぱく質: 61.22g | 炭水化物: 131.87g.
朝食: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. 昼食: Mele Gala. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. 軽食/その他: Galbusera Cereali G, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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