2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 22.6 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

121 kcal 脂質: 7.45g | たんぱく質: 7.52g | 炭水化物: 6.64g.   朝食: Pakcoy, Nasi Putih, Telur Dadar. もっと...
1900 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


megaaulia03の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。