2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1236 kcal
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脂質: 79.98g | たんぱく質: 95.52g | 炭水化物: 37.20g.
朝食: Гиппо Чиабатта, Авокадо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Чай с Лимоном, Яйцо-Пашот. 昼食: Жареное Филе Свинины, Помидоры, Правило Салата Микс 2 Серджио, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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