2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1452 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 162.00g.
朝食: Лучиано Пицца с Мясом Курицы и Грибами. 昼食: Лучиано Пицца с Мясом Курицы и Грибами. 夕食: Лучиано Пицца с Мясом Курицы и Грибами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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