2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1769 kcal
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脂質: 84.01g | たんぱく質: 79.01g | 炭水化物: 182.05g.
朝食: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Гречка Отварная, Хлеб, Омлет с Молоком. 夕食: Макароны с Фаршем, Сэн Сой Соевый Соус, Дикси Крекер Рыбки, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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