2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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348 kcal
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脂質: 8.66g | たんぱく質: 7.16g | 炭水化物: 60.84g.
朝食: di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Bravo Succo ACE. 軽食/その他: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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