2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1176 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 130.77g | 炭水化物: 59.40g.
昼食: Салат Чука Яйцо Крабпалки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Запеченная или Жаренная Рыба. 夕食: Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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