2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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888 kcal
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脂質: 24.76g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 122.03g.
朝食: REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. 昼食: Frosta Veggie Hähnchen Paella. 夕食: Asia Spezialitäten Soja Sauce , Vemondo Bio Tofu Geräuchert, Avocado, Gurke (mit Schale), Karotten, Koriander, Ricefield Reispapier. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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