2015年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 4日:
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1247 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 143.20g.
朝食: Cémoi Cœur Guimauve. 昼食: Herta Knacki Ball, Lustucru Gnocchi à Poêler, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Danone Yaourt Nature Velouté, Piquebroche Rôti de Dindonneau Cuit, Notre Jardin Purée de Carottes Nature. 軽食/その他: Favorini Gaufrette Fourrée Lait Noisette, Chupa Chups Sucette. もっと...
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体重に変化ありません
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