2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1114 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Snickers Сникерс, Мое кофе, Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Сырная пицца. 昼食: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Индилайт Ветчина, Макароны. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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