снова периметру на 78 кк,. но бжу норм.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
2081 kcal
|
脂質: 65.31g | たんぱく質: 107.95g | 炭水化物: 265.61g.
朝食: Чай с Сахаром, Авокадо тост. 昼食: Красная Цена Кола, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Творожная запеканка в протвене, Пирожки на кефире с капустой. 夕食: Плов с Индейкой. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Творожное Печенье. もっと...
|
|