2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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1146 kcal
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脂質: 38.28g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 118.58g.
朝食: A Tal da Castanha Choconuts, Bom Destino Queijo Minas Padrão de Búfala, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 昼食: Haribo Melancia. 夕食: Cerejas Doces, Cerejas Doces, Oba Poke Tropical. 軽食/その他: Skol Beats Sense. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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