2024年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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555 kcal
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脂質: 14.86g | たんぱく質: 19.29g | 炭水化物: 87.13g.
夕食: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . 軽食/その他: Starbucks Matcha Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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