2024年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
1366 kcal
|
脂質: 72.02g | たんぱく質: 98.56g | 炭水化物: 76.03g.
朝食: Кофе с Молоком, Пицца Моя!!!. 昼食: Сосиска в Тесте, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|