2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1487 kcal
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脂質: 76.29g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 163.53g.
朝食: Pringles Pringles, Sok Pomidorowy, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem, Go On Protein 33%, Nestlé Princessa Mleczna, Lays Pikantna Papryka. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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