2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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221 kcal
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脂質: 6.08g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 26.48g.
朝食: Philadelphia Light Cream Cheese, Piller's Extra Lean Ham Kolbassa, Dempster's English Muffin. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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