2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
485 kcal
|
脂質: 19.63g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 45.96g.
昼食: Паста с Курицей и Грибами. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️の体重の記録
|