2015年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 3日:
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1576 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 172.82g.
朝食: Mars Mars. 昼食: Delisse Flan aux Œufs, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Paupiette de Veau. 夕食: Bonne Maman Riz au Lait, Riz Blanc, Oeuf. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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