2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1773 kcal
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脂質: 69.24g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 201.34g.
朝食: Baguette, Netto Humus Pikant. 軽食/その他: Dattel, Karlsberg Mixery, Baiser, Obstsalat, Pina Colada, IronMaxx Protein & Nut Pistachio-White Choc , Fürstenkrone Nudelsalat South Carolina. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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