2015年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 3日:
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400 kcal
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脂質: 9.95g | たんぱく質: 4.99g | 炭水化物: 72.54g.
朝食: Miel, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Café au Lait, Auchan Bolachas Pequeno-Almoço Chocolate de Leite. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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