2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1385 kcal
|
脂質: 39.84g | たんぱく質: 86.70g | 炭水化物: 157.79g.
朝食: Кукуруза Вареная, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кофе. 昼食: Кайтес Печень и Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Кофе, Беларусь Сыр Фрибуршен. 夕食: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Яблоки, Цветная Капуста на Пару, Рыба Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|