2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1864 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 111.47g | 炭水化物: 219.21g.
朝食: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Äpfel. 夕食: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Stiegl Goldbräu, Snack Day Paprika Chips, Storck Toffifee, Muffin. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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