2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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925 kcal
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脂質: 46.00g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 70.75g.
朝食: Dunkin' Donuts Hot Coffee - Large, Organic Valley Organic Half & Half. 昼食: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. 夕食: Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili , Daisy Sour Cream, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup (Can). 軽食/その他: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Blue Diamond Honey Roasted Vanilla Almonds . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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