2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1666 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 112.97g | 炭水化物: 166.75g.
昼食: Dada Ayam, Nasi Putih, Tumis Kangkung. 夕食: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Kimchi, Nasi Putih, Dada Ayam. 軽食/その他: Maicih Basreng, Durian, Pisang Kepok Rebus, Hokkaido Vanilla Mille Crepes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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