2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1378 kcal
|
脂質: 45.04g | たんぱく質: 70.21g | 炭水化物: 162.32g.
朝食: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой, Помело, Рис жасмин с овощами, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. 昼食: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Лев Голицын Шампанское Брют, Фруто Няня Детский Биотворог Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Коктейль Молочный Супер Шоколадный Вкус, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. 夕食: Домик в деревне Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Крабок. 軽食/その他: Макси Хлеб Тысяча Зёрен, Домик в деревне Сметана 15%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриное Филе Вареное, Макфа Вермишель Паутинка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|