2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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864 kcal
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脂質: 11.33g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 159.90g.
朝食: White Bread , Boiled Egg. 昼食: International Cuisine Singapore Noodles. 夕食: Baby Carrots , Broccolini, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). 軽食/その他: Bread with Jam, Banana, Weight Watchers Carrot Cake Slice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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