2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1334 kcal
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脂質: 98.39g | たんぱく質: 46.51g | 炭水化物: 57.79g.
朝食: Danmis Mleko Kozie. 夕食: Masło, Omlet lub Jajecznica, El Toro Rojo Chorizo Pikantne. 軽食/その他: Bieluch Śmietana 18%, Sądecki Bartnik Miód Lipowy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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