2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
|
806 kcal
|
脂質: 29.39g | たんぱく質: 32.76g | 炭水化物: 99.07g.
朝食: Weintrauben, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Gut & Günstig Frischkäse, Dolce Gusto Cappuccino, Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Burger Knäckebrot Urtyp. 昼食: Dolce Gusto Cappuccino, Jacobs Classic 2 in 1. 軽食/その他: Best Moments Rondello. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|