|
🤌🏻🤌🏻🤌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1363 kcal
|
脂質: 52.63g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 170.30g.
朝食: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Roti Panggang. 昼食: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 夕食: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 軽食/その他: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Teh Manis, Apel, Semangka. もっと...
|
|