2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1726 kcal
|
脂質: 61.54g | たんぱく質: 106.98g | 炭水化物: 182.72g.
朝食: Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 2,5%, Пикник Сосиска в Тесте . 昼食: Ореховохлеб Хлеб Донской, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 夕食: Ореховохлеб Хлеб Донской, Vici Сельдь Филе в Масле, Помидоры, Кузбасский Пищекомбинат Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 軽食/その他: Vici Сельдь Филе в Масле, Молочная Станция Наполнитель Клубника, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|