2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1697 kcal
|
脂質: 102.78g | たんぱく質: 111.05g | 炭水化物: 163.80g.
朝食: Магнит Желе Сметанное, Вологжанка Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Nulka Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: Магнит Желе Сметанное, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Индейка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Томаты Свежие. 夕食: Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сливки 10%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ИП Волков Королевская Ватрушка. 軽食/その他: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|