2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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818 kcal
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脂質: 42.11g | たんぱく質: 98.29g | 炭水化物: 4.73g.
昼食: Contra-filé Grelhado. 夕食: Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro. もっと...
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体重に変化ありません
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