2024年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
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814 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 103.91g | 炭水化物: 6.10g.
昼食: Friboi Fraldinha Assada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. 夕食: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. もっと...
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体重に変化ありません
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