2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1557 kcal
|
脂質: 80.39g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 150.95g.
朝食: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный. 昼食: Брест-Литовск Сметана 20%, Драники с Мясом. 夕食: Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Джемы и Варенья. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|