2024年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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846 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Салат из Печени. 夕食: Кето оладьи. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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