2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
2856 kcal
|
脂質: 82.43g | たんぱく質: 155.05g | 炭水化物: 366.80g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Grow Food Суп с Курицей и Овощами, Пятерочка Сахар. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Казеин, Казеин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|